この度の自然の猛威には驚かされるばかりです。
皆様のご無事を心からお祈り致します。
私の生家周辺は再三ニュースで取り上げられておりました。
避難指示が早々に出ており、
幼少期に親しんだあの川が別の顔を今はしています。
知人友人との連絡をマメに取っている次第です。
今出来ることは助け合いだなと思っています。
こうした中でのブログの内容はどうなのだろうかと思いましたが、
ずっと持続して閲覧してくださっている方のためにも、
そのまま続行と致します。
何卒ご了承くださいませ。
罪を作った意識から生まれる行動パターンが、
定着していくとあるパーソナリテイ傾向になっていきます。
これに触れていきます。
罪を作ってしまった悪い子だから、
○○をやっておかなくちゃ。
そうすれば怒られない。
叱られない。
褒めてもらえる。
親に喜んでもらえるから嬉しい。
それでもう悪い子ではなくなるよね。
そんな心理構造で親の考えや価値観に、
一生懸命応えていこうとします。
世話がかからない。
反抗期がない。
成績がずっといい。
よくやってくれる。
期待に応えてくれれば親は楽ですね。
でも親の気持ちとは裏腹に、
子どもは物凄い頑張り屋さんになっています。
イヤな気分と自己嫌悪に突き動かされて、
大人になっても頑張って頑張って頑張ってます。
毎日用事を片づけることに追われながら、
一生懸命にまだ応えようとしてます。
あなたは大丈夫ですか!?
該当していませんか!?
器用な人ほど、わからずに落ちていくように思います。
満足は束の間。
だからまだまだ頑張っていきます。
疲れ切ってますが行けると思いがち。
止められないんですね。
強迫性パーソナリテイ傾向。
同じことを繰り返してやっておかないと、
不安になっちゃうん症状だから。
カウンセリングでジックリ観想すると、
仕事で失敗は許されない、
失脚するかもしれない、
評価が落ちちゃうかもしれない、
人に任せられない、
休めない、
ミスしたら恥ずかしいから、
だからやらなくっちゃとなってました。
これで中高年になるまで突っ走ってます。
病気になってやっとその生活パターンから脱出した人もいます。
それぐらい強迫性は定着すると、
辛い症状です。
他責に転じる自己愛性パーソナリテイ傾向より、
自分でドンドン抱えてしまう強迫性のほうが辛いでしょうね。
あなたは大丈夫ですか!?
いつからそうなったの!?とカウンセリングをすると、
幼少期からもう始まってました。
小さな子どもの心に、
罪悪感がもうあったんです。
固定化した関係性がそこにはありました。
該当する方は記憶を想い起し、
必ず手放して楽になってください。
必要ないね、もう十分だよ。と包み込んでストップです。
ご自身の決心で軌道修正が出来るものですから。
愛らしいあなたを取り戻しましょう( ｀ー´)ノ
やらなくっちゃとなったとき、
古い自我への傾注から起こっているものだから、
一旦停止で止めて、
新しい自我で生活しようと想ってみてください。
積極的に「違った自分を経験してみたい」と思えたら、
あなたの中に素敵な愛情がにょきっと芽を出してますよ。
もうやらないこと・やりたいことを紙に書いて、
可視化しておくと便利です。
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