しかし暑い、、、絞られますね。
暑さのせいかわかりませんが誤字しちゃいました。
『ぞんざいに扱われたことへの復讐』が正解。
すみませんでした。
モラルの荒廃しているところで、
モラルを持つのは大変難しいことだと思います。
共依存者やアダルトチルドレンの人たちは、
この中で生き延びてきているサバイバーです。
すぐ怒りの爆弾投下が起こるケースは、
些細な行き違い。これが大抵きっかけ。
もともとこうなるまでに、
子どもの頃から、
癇癪発作、激しい口調や口論、
ケンカなどを繰り返している人が多い。
そしてね、
きっかけとは不釣り合いな『大きな怒りの爆弾投下』をやるようになります。
そんなに怒らなくても!?と、言いたくなるような行動です。
蓄積してもう限界に達したため。
どうしても自分を守りたかった。のよね。
援助者と一緒に過去を探求すると、
もとはその人からみて上位者に値する人が、
その人へ過剰な要求をしています。
下位者は相手の望みを叶えるため、
どうしても自分を押し止める条件が揃ってます。
そこで持ってしまうのが、、、
『ぞんざいに扱われたことへの恨み』。
隠してます。
在るけど無かったことにして薄れさせてます。
恨みは怒りと違って、
ちょっと陰湿でネチネチした感情です。
恨みは心の深奥でマグマのような動きをします。
この恨みを持ち堪えられる人なんて、
そうそういません。
そこで都合よく現れるのが「自己正当化」。という自我防衛機制。
正義を振りかざすことで、
積もり積もった恨みのエネルギーを、
発散しようとします。
怒りの爆弾投下は恨み晴らしにピッタリで、
脳のお気に入りになるのです。
共依存者・アダルトチルドレンが、
どこか他人のせいにしやすい仕組みには、
一つの共通点があります。
瞬間的に目の前に人が立てば、
相手の要望のために、
自分は今あえて動いていると考えています。
だから、
些細な行き違いが起こると、
こっちの苦労に気づかず、
ぞんざいに扱いやがってッ💢と、
瞬間湯沸かし器のように腹が立ってます。
多くの人がこの瞬間を、傷ついたと名づけています。
「あなたがおかしいッ💢」と、
自己を正当化してませんでしょうか?
この精神構造に思い当たるようなら、
改善の余地があります。
あなたの感覚器官たちは、
『怒る』を選択したほうが最良だと、
ずっと結論を出してたのです。
と、言うことですから、
あなたが『止める人』です。
***
あなたがあなたになるために、
気持ちを汲んでいこう!
本当に伝えたい要求はなにかしら?
あなたが語る自己物語の中に、
真の自己が姿をあらわします。
***
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