すぐ感情的になって怒る人は、
幼児期に基本安全感を身に着けて来れてない人が多い。
自己を満足させる機会が少なかった人です。
安全である感覚が日常でないため、
家庭だろうが外だろうが身の危険を感ずれば、
すぐ攻撃をして、
守らねばならなかったとしているはずです。
スキンシップなどが少ない、
養育者との接点が少ない、
養育者がコロコロ変わるなど、
子どもが落ち着いていられない環境だと、
安全感が身につけにくい言います。
あなたはどうですか？
スキンシップや自分に向けられる温かな表情を、
満足に得られていないと、
すでに自分の気持ちを上手く表現する機会がないわけです。
表現できない苦しみも加わって、
あなたがすぐ怒っている可能性大。
だから気持ちを今からでも汲んであげることが大事です。
表現できてない不快な気持ちは、
自己を物語ることで少しずつ減っていきます。
あなたの言葉に共感してもらって安全感を得てください。
これをやってください。
重要な経験です。
＊＊＊
あなたがあなたになるために、
気持ちを汲んでいこう！
本当に伝えたい要求はなにかしら？
あなたが語る自己物語の中に、
真の自己が姿をあらわします。
＊＊＊
☆お家に居ながらオンラインでつながろう実施中☆
初回インテークご来店が不可能な方も、
恋愛嗜癖や対人関係でお困りの方も、
匿名でもオンラインカウンセリングは可。
初回インテークご来店が不可能な方も、
恋愛嗜癖や対人関係でお困りの方も、
匿名でもオンラインカウンセリングは可。
ビデオ電話でも電話でもお好きな方を選んでいただけます。
通常90分8000円、ショート６0分6000円で承っております。☆星詠み＆メンタルヘルス新規スタート☆
50分6000円で承っております。
自己物語を星の羅針盤から詠む。人生で起こる出来事に意味づけを可能にする。
是非この機会にご利用ください。
☆スカイプによるオンラインコースSTARTしました☆
・心理カウンセリング相談
・恋愛嗜癖ラブアディクション相談(対人依存でお困りの方)
・星詠み＆メンタルヘルス
・プライベートヨガ、心のヨガ座学
ご相談お待ちしております。
☆湘南茅ケ崎Salon Hanamizukiホームページ☆
・電話カウンセリング専用ダイヤル開設 0467-**-****☆もあります
お問い合わせはこちら↓
https://www.ryohanamizuki.com/
☆自然療法の宝物 アーユルヴェティックライフブログも不定期更新中☆
https://www.ryohanamizuki.com/blog-1
