すぐ怒る人のバリエーションは色々ですが、
すぐ怒る人のアイデンティティー形成は、
シンプルに視ることが可能です。
良好ではなかったアイデンティティー形成を参考にしましょう。
①基本的不信感
↓
②恥/疑惑
↓
③罪悪感
↓
④劣等感
↓
⑤強迫的
↓
⑥アイデンティティー拡散・定まらない
↓
⑦境界性が不安定・同一化や同一視をしやすい
↓
⑧孤立
↓
⑨停滞感
↓
⑩学習された絶望
①根っこで他人をどこか信用してない。
にもかかわらず、
⑦安全感を得るために人を執拗に必要としてるのが、
おわかりでしょうか?
⑧自己評価を捉え間違えしながら他人と接触するので、
結果孤立を招きます。
破城が起きて⑨絶望感に陥るのね。
②③④でいるのがイヤなので闘う姿勢がやめられない。
⑤状況改善のために期待して強く迫っていくのよね。
すぐ怒る人の根底には共依存があります。
自分の脳で『怒る』を選んでいるのです。
***
あなたがあなたになるために、
気持ちを汲んでいこう!
本当に伝えたい要求はなにかしら?
あなたが語る自己物語の中に、
真の自己が姿をあらわします。
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