自分の身に起きていたことを、
子どもの頃から否認する癖がついていると、
物事の本当の姿も自己の姿も掴めなくなります。
共依存者の中には『離人』といって、
自分の身に起きている出来事を、
遠巻きに処理する人が少なくありません。
これも癖。
話していてもまるで自分のことのようには思えずに、
「そうなんですよね・・・」の連発。
そんな態度をあなたは良くとってはいませんか？
そんなに深く考えなっくても、
いつかきっと良くなる日が来るのではないかと、
処理しがち。
行動することなくただ日々が過ぎ、
現実逃避の癖も一緒についていて、
対処がどんどん遅れます。
子どもの頃を思い出してくださいといっても、
記憶に残ってないと言い出す人にこのタイプが大変多い。
子どもの頃から恐れの感情が非常に強く、
とかく否認しやすい。
目の前の人に言われるがまま、
そうするほうがいいんだねと同調するだけで、
自主的に深く物事に関わろうとした経験が少ない傾向です。
両親も似たタイプ。
覇気がないのか控えめなのか子どもではちょっと分別がつかない。
両親が忙しすぎてご本人とほとんど関わりなく毎日が過ぎ、
子どもが自分を知る機会を失っていた環境も要注意。
あなたはどうですか？
この状態が中年期まで繰り越されていると、
やんわりとした雰囲気を纏ってはいますが、
よく見ると人生に覇気がなく、
生き甲斐を見出しているようには映りません。
社会慣習の流れには乗っていて、
人畜無害なのですが、
人生なんてこんなもの・・・・と希望の減退に伴い、
自律神経が不活性化し、
ホルモンバランスが崩れて人一倍老け顔になってたりします。
こうした無気力傾向は子どもに良い影響は与えません。
ことなかれ主義、非・行動は子どもに伝搬します。
自分の身に何が起きていたのか、
誰かを通して今からでも知ることが大事です。
旧パーソナルだって、
何が自分に起きていたのかただわからなかったから、
そうなっていただけです。
本来経験するはずだった心理教育を、
人生の課題だと思って楽しんでtryしてみてください。
子どもにとってこれほど心強い見本はないのではないでしょうか。
若年の躓きなど大したことではないと、
思える勇気を与えるのではないでしょうか!?
退いていく旧パーソナルだって、
充分自己を守ってくれたはず。
いまこの時からガッツリ握手を交わし、
共闘する意識で生きてみませんか？
共依存やアダルトチルドレンだって、
たった一度の人生の『課題』にすぎません。
少なくとも私はそう思っています。
意識改革からすべての華が開くチャンスが生まれると思ってます。
開かずに終わらせないためにもいざ出陣です☆
＊＊＊
あなたがあなたになるために、
語り尽くして自己定義を改めよう！
あなたが語る自己物語の中に、
真の自己が姿をあらわします。
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