最後にステップ⑧。
すぐ従ってしまう人は冷静を装うこと。
感情をむやみに盛り込まないでね。
無意味な期待を持たず、
自己卑小感に陥らず、
境界線を引いて相手の前に居てただ聞くこと。
しかも冷静に。
この姿勢を作らないといけません。
すぐ怒る人は、
冷静さと無関心は苦手でして、面白くありません。
冷めた感じで相手にされてないとわかると、
バツが悪くなって別のターゲットを探すものです。
自分だけが自我の証明に走り、
感情的になっているのがわかってしまうと、
自己像が崩れる感じが襲ってくるので嫌なのです。
境界線を引いて距離を置き（心理的侵入はさせない）、サラッと淡白。
けれどお話はお伺いしますが。
これ目指してください。
最も欲しい『心の癒着による思い通りな支配環境』の逆なので、
なんと、、、、
ご本人に、見捨てられ不安や置き去り不安が生じるので、
とかく回避したい条件なのです。
これは怒る人側も、すぐ従う人側も、
自分が承認されない恐怖は、
お互いよく経験しているのではないでしょうか。
自分を知ることは、同時に相手をよく知ることなのです。
すぐ怒る人は、
相手がビクビクおどおどすることを条件にしていて、
『それで』自己の強さと存在価値を感じ取って、
安心していると知ってください。
ここが共依存症状の特徴なのです。
冷静な内面で、かつ和やかな願でいる姿勢を目指してください。
最初は演技で構いません。
慣れてくると、自然な感じになりますから。
この態度でドーーーンと激怒しかしない人は、
離れるしかない人なのです。（わかりやすい）
古典の人格育成法からの豆知識。
アプンニャ（不徳）に出会ったら、捨（無関心）の鍵をもって立つこと。
（→そのうちアーユルヴェティックライフブログで書くね）
不徳な者に出会ったら、心を関わらせないことである。
（不徳とは心について学んでおらず、貪り怒り知恵がないことを指します）
また、どんな人へも施しをせねばならないと、
何か与えなければいけないと思い込んでいる殉教者に、
賢者が一つの知恵を伝授しました。
何も与えないことは罪ではないかと悩んでいるため、
何も与えないことを与えるのだ。と、説法しました。
見送る気持ち、遠ーくで見守る気持ちを持ってください。
MYヨガメソッド。
自我の証明に拘り続けるとき、
人は怒りもするし、しがみつきもする。
＊＊＊
あなたがあなたになるために、
本当の目的を達成しよう！
こんなはずではないと思った時ほど、
本当の学び。
あなたが語る自己物語の中に、
真の自己が姿をあらわします。
＊＊＊
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