主体性があるってことは、
それ自体に自己愛や自尊心がくっついてます。
素直な自己開示・自己表現は第五チャクラの課題です。
自分を公言するとき、
嘘も偽りもないその状況を、
本人が一番に心で感じています。
行為によって都度恐怖をも越えていく訓練になりますね。
自分の尊厳を守り等身大の自分を守る。
だから心地がいい。
自分の言葉が、声が、体と心に響きます。
そこに喜びがあります。
自分を出して生きる手応えが楽しいから、
暮らしそのものももっと輝き出すという流れです。
これは体験しないとわかりません。
この体験こそが、
不健全な第一チャクラからの積み重ねを粉砕し、
新しい積み重ねとなる証です。
直接とは、
いいかえると自分の欲求に忠実になる訓練です。
明かされた欲求によって、
自分本来の輪郭が掴めていきます。
メンタルヘルスが必要になってしまった人は、
物心つくころから、
他人が介入し過ぎているのに気づけなかったか、
相手がしつこく介入してきて、
抑え込まざるを得なかったのではないでしょうか？
（母子カプセル化が未解決）
ゆえに、今までそれを禁じていたのではないでしょうか。
あなたが崇めていた上なる者、考えや価値観が正しいとは限りません。
ここはじっくり改善していきましょう。
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