主観のおもしろいしくみ。
外側のものを、
内側に引き入れて住まわせる仕組みをご紹介します。
親のよい見本。
一に、現状を受け取る、気持ちを受け取る。
(受容力の問題)(共感力の問題)
二に、改変や改善のサポート。
(支配しない問題)(主体性を奪わない問題)
子どものころの親子のやり取りが、
いずれその人の主観になっていきます。
良くも悪しくも、
記憶ってものすごく大きな影響力を持ってます。
ひとり立ちできる人たちは、
親の姿を『インナーペアレント』として心の中に落とし込み、
ひとりになってもそれを活用しています。
見本がよろしくなかったなら、
あなたが率先して今からやりましょう。
一人二役ね。
自分との対話は欠かせません。
時間を作って鍛えてください。
自分が自分の一番の理解者になってしまえば、
怖いものはありません!
自分の望むものを自分から引き出して、
実行していくから、
ひとりの時間も楽しい。
言葉を使って人と交渉していくから、
誰かと共にいる時間も楽しく過ごせるようになります。
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