心のメモ帳にようこそ。
このブログが皆様のお役に立てますように。
表面的な修正をしてもうまくいかないのは、
自動思考にまで手が届いていないからです。
根本にある間違った信念を修正するように働きかけないといけません。
昨日のブログの内容から、
学習に対する態度も決定されていきます。
前者は途中放棄ややる前から諦めやすい。
後者はすぐわかったと思うか、
他人など頼るものではないと思うか、
そもそもそんなものは自分が請け負うことじゃないとするかもしれません。
どちらにしても行動は制限されます。
こうした情報から本当の自分の姿がつかめます。
表面的な自分と、
内面的な自分がまったく違うことに気がつくかもしれません。
内なるエゴイストや、
内なるナルシシストが見つかるのは珍しいことではありませんから。
ですが発見はラッキーなこと。
見つかることは上等です。
本当の姿や根本にある認知に気がついて修正するから、
人生は締め付けられずに楽しくなるのですもの。
信念は長い年月のなかで形成されるものですから、
解かれたときの解放感もまた格別です。
味わっていただきたいです。
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