心のメモ帳にようこそ。
このブログが皆様のお役に立てますように。
何かしてないといけないと焦る感覚と、
生産性は深い関りがあります。
恐怖が動機の場合があるから。
恐怖を味わいたくないので、
成果を出し続けてないといけないとなっているなら、
それは心にとって苦痛です。
生産性に振り回されている状態を疑ってませんか？
あなたがあなたを助けてください。
家庭生活だけでなく、
社会生活のなかでもその心理作用は影響します。
知らず他者まで巻き込んで成果を出そうと躍起にもなります。
そうならないために、
まずは自分のペースを見直して、
心の作用を改善しましょう。
その行いは、
自然と外側との関わり方を変えていきます。
あなたの心の内側が優しさと緩やかさになるのですから、
何も考えずとも他者とそれで交流できまるようになります。
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