2024年6月7日金曜日

否定的な部分ばかりに目が行ってしまうのに気づこう

 心のメモ帳にようこそ。

このブログが皆様のお役に立てますように。


良いことは見ない。


悪いことばかりにチェックが入る。


これをやっていたら面白くないと思います。


悲観的でとてもではないけれど楽観にはなれないだろうと思います。


ミスにばかり目が行くという内容ですから、

やはり、

ミスが一つもないようにしなければならないという強迫観念、

もしくは信念があって、

自分を縛り付けていると気がついたほうがいいですね。


気づくことから縛りが緩まり、

緩まったところで心が大らかになるから、

より楽観的な考え方ができるようになる!を目指しましょう。

こちらを持ってくださいね!(^^)!







☆湘南茅ケ崎Salon Hanamizukiホームページ☆

アーユルヴェーダマッサージと木製スチームバス発汗療法の体験
お問い合わせ・ご予約はこちら↓
https://www.ryohanamizuki.com/

☆オンラインであなたのプライベートタイムが広がります☆
・Skype・
心理カウンセリングやプライベートヨガで彩のある生活を実現しませんか?
90分6000円で承っております。
個人アカウントが必要です。

☆肩や首コリの解消、腰の痛みにリラクゼーション整体承ります☆

アーユルヴェティックライフブログは不定期更新中☆