自分にマメになる

時間に追われないようにする

何か役割が多くなっていないか

慢性的になっていないか

考えてみる

時間と共に歩むくらいなほうがいいです



期待に追われないようにする

恐れと不満が多くなっていないか

妄想的になっていないか

考えてみる

希望と共に歩むくらいなほうがいいです



自分にマメに声掛けする愛情が心の使い方を上達させてくれます




写真L-CHIEH

湘南茅ヶ崎Salon Hanamizuki
http://www.ryohanamizuki.com/