四つ目はアディクションおよび心と身体の病気。
『不安を打ち消すための嗜癖行動を一つ以上持っている』
『対人関係で生まれる苦痛を簡単な別の方法で和らげようとする』
現実を直視する能力、
自己肯定力は、
ある意味「自分との健全な関係を築けているかどうか」に関わります。
しかしその能力開発が遅れを取っていると、
人間は不安が起こったとき耐えきれず、
必死にその苦痛を何かで和らげようとする行動に出ます。
これはもう学童期から顕著に始まっています。
親が子に早く自立を望み、
スキンシップも許されない家庭があります。
機能不全家族はそれが著しい。
欲求を拒絶されたり、
要求を抑圧するように求められた子どもは、
ゲーム、漫画、趣味が一番身近ではないでしょうか。
何かに没頭することで不安を打ち消し、
現実逃避に使います。
それから砂糖依存、
スナック菓子などの嗜好品へ偏ったり、
暴飲暴食などの食欲異常も立派な嗜癖です。
妄想にふけるのも嗜癖です。
自己否定感や自己卑下で自己価値が著しく低くなった場合、
自尊心の回復にもっとも容易いのは妄想ストーリーです。
また大人になっていくほど嗜癖のレパートリーが増えます。
ただし、
大人ゆえに言い訳も上達していて見逃しやすいです。
思春期以降は非行や逸脱症状、
アルコール、喫煙、ワーカーホリック、スポーツのやり過ぎ、
ブランド志向、ショッピング、恋愛体質、ギャンブル、趣味、
売春、テレビ、ネット、携帯ゲームなどに及んでいきます。
アダルトチルドレンの段階に入る頃には、
物質嗜癖・行動嗜癖・対人嗜癖にそれぞれ手を出して、
重複しています。
短期間で過剰なまでに傾倒することも。
何かにハマる。
趣味にハマる。
一目惚れ。
それは共依存者におこる嗜癖であると、
改めて認知する必要があります。
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