心の悪戯を覚えて、
見破るトレーニングに活用しましょう。
わたしたちは人や出来事を介さなければ、
知らぬまに慢心し、
正しい行いをしていると錯覚して、
高慢や傲慢な態度をとってしまいがちなイキモノです。
パートナーや家族は、
『身内』というだけで、
それが起きやすいものです。
ここで厄介な心理をご紹介します。
人は、
思いをぶつけているときや、
相手に怒りをぶつけているとき、
頭の中では気持ちがいいとなっているって知ってますか？
≪熱が入って怒りになっていく原因≫
①正しいことをしていると思っている
②相手を下に見ていて、自分が上になっている錯覚を起こす
どちらも気持ち良さを感じているのです。
『私』が優越感に浸って喜んでいます。
怒り依存症の件もそうですが、
そもそも依存症たるものは、
すべて「報酬」が絡んでいるために依存します。
怒っているときも例外ではなく、
相手が自分の熱情に負け、怯んでいる姿をみて喜んでいるのです。
怒りの仕組みも細かく解析すると、
とても都合が悪いものですね。
高慢や傲慢に対して自覚を持てたら、
パワーゲームより大切なものが判るはずです。
愛の世界を生きられるようにしたいものです。
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