アイデンティティー拡散に限定するよりも、
「青春期心性」として取り上げた過去のブログを、
参考にしていただけると良いかと思います。
そちらのほうが詳しいから。
探してみてください。
なってしまいやすい家庭環境や、
現代社会でたくさん起きているケースでご紹介してます。
だからここは簡潔に。
理想があるから私たちは努力が出来るものでもあります。
理想をつくるとき、
それはいつだって今ここよりも、
ちょっと盛り盛りだと思います。
そうした盛り盛りをコントロールするときだ。と、
拡散になってしまったら視てください。
「自分は今、誇大想像をしている」と自覚ができるなら一歩前進。
そうした客観性を持ついい機会でもありますよ。
こうすることで拡散は避けられます。
「現実的な道筋を作ろう」と、
拡散から絞ればいい。
先達に知恵を拝借しに行ったり、
相談したりしながら実行し、
自己を鍛錬していこうとなるなら、
喜ばしいことです。
前進するたびに起こる失望を肯定・受容していけたら、
勤勉性と有能感の道へ、
すっと行けてしまうから。
意識が広がっては足元に戻すのもいい勉強。
そう思ってエネルギーを下げない工夫をしていただきたいと、
個人的に思ってます。
自分の生き方の発見も、
またその道筋も思い掛けないものです。
団体行動が大の苦手なY子ちゃん。
トラブって病気に陥った彼女は、
とにかくやってダメなら納得して諦める手があると言って、
起業してそれで食べてます。
あのとき自己崩壊してくれたおかげで、
隠れた自分が出てきましたッ！
と、笑って今を生きています。
この先どうなっても、
それが自分だと思えます。とまで、
強くなってます。
そんなこともあるものです☆
拡散も混乱もすっきりする喜びを実感するために起こるもの。
そんな意味づけで受け入れていきましょう！
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