一昨日のブログの内容どうでしたか？
あるあるでしたか？
正しく見ているようで、そうでないことって結構あるんですね。
こう考えると気づきって大事です。
気づきは人を変えていく大きなエネルギーですから。
ひとりでも束縛から抜け出していただきたいと願っています。
日常で、
「○○でなくちゃ」「○○であるべきだ」「○○でなければいけない」と、
よくこの言葉を使っている本人が、
その言葉によって、
『飢え』を感じる羽目になってますが、
そのことに気づいていますか？
『自分は足りてない存在だ』とジャッジがどんどん積み重なってますでしょ。
毎回無意識の虐待。暴力。
いやーな暗示にかかってますが気づいてますか？
呪文になりうるものを、無頓着に使っている事実を知ってください。
暗示にかからないでください。
他人だけでなく、
あなた自身の無意識のメッセージに気づいてくださいね。
ない → ある に変えて、
心を落ち着かせていきましょう。
これで強迫を減らす力がパワーアップします。
これからは、言葉や物事の深い意味を知って、
トレーニングに活用していきましょう。
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