安定型の人の五分五分思考って、
あまり先々を決めつけません。
ゆるーく物事が展開していくことを赦しています。
行動し、ギフトボックス（結果）が贈られる。
それを展開し、そこから今やれることをしていくだけ。
都度、物腰柔らかく対応していきます。
笑って許してあげたり、
笑って甘えたり甘えさせてあげたり、
時には、頑張ることも必要だよねと行動するし、
ずっとは、体に毒であることも良く知ってます。
いい加減ではなく、適度な加減を知っています。
臨機応変が備わっているのよね。
不安定型のゼロ百思考って、
都合良く事が運ぶことを、毎日期待してます。
アンテナは、いつも忙しく外部の情報を取りに行って、
落ち着きがありません。
いつも通りでなければ困る。
出来る範囲の対応で、外部環境が収まってくれていないと困る。
少しでもズレが生じるのはイヤ。
私(僕）を苦しめないで。
私（僕）を困らせないで。
いつも、何かに追われているように焦っています。
そして、
頑張っても頑張っても、答えが出なくて、
生きることに虚しさを、どこかで感じてさえいます。
別名、
かっちり物事が決まってないと、嫌な心。(←勝手に命名）
だから、勝手にギフトボックス（結果）の中身を、先に決めつけちゃう。
想像した通り以外は、
赦せない、
怒りの感情も、同時に生まれる心。
これが、不安定な気持ちにさせちゃうことに、気づいていない。
また、
「安定型の人を、いい加減な人たちだ」と思って、非難していることがあります。
これは、とても怖いことですよ。
自分の加減に狂いが生じていることに、気づかなくなっていて、
世界がまるで、狂っているように映っているということです。
別名、
メモリ違いの心。(←勝手に命名）
これは、自分と他人との間で、大きなずれが生じます。
心理的・精神的ストレスは、外部からではなくて、
自分のメモリ違いが元凶であったことを、見落としていることになります。
人間を良く知って賢くなりましょう。
ゼロ百思考は、
束の間の完全な条件下を求めて、
心が落ち着かないでいるの。
蜃気楼みたいなものを、求めることをやめましょう。
メモリ違いに気づければ、
神経質、過敏状態は、改められます。
知らぬ間に、強迫性の行動だと、認知しましょう。
五分五分思考はおススメです。
自己卑下も誇大化もない。
只今成長中。
ギフトボックスの展開は、
貰ってからの楽しみにするくらいの心に、
切り替えたほうが有意義ですよ。
写真 tango-
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