これからは目の前の出来事を使って、
特徴に当てはまるか当てはまらないか。
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当てはまってたらまずやめる。
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まずやめてスペースを作るイメージを持つ。
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そこに新規ユニーク行動案を盛り込む。(現実主義・極端以外)
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とりあえずやってみる。
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快不快の感覚が出てもリカバリーする。嫉妬は怒りより意欲に繋げる。
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行動を伴って思考の上書きにチャレンジする。
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やれた!人間っておもしろいなぁで、とりあえず落としどころ作る。
とりあえずこれでやってみましょう♪
今月になると会社勤めをされてる方は、
部署替えや移動の通達などが届き、
徐々に年度変わりを意識し始めます。
なんか春の知らせを感じ取るのよね(とても個人的、元会社員だから)。
是非その際にはチャンス到来。
意識の使い方を変えて実行してみてください。
内なる感情の動きとエネルギーの動きに注目しておく。
そして現実に起こっていることが何より本当の自分に必要な経験。
エネルギーの動きと使い方にガッツリ目を向けて、
そこから毎度成長を心がけて繋いでください。
で、今日の本題は、
あなたが得意としていることは何ですか!?
(これにサッと答えられていれば苦労はしないわよね)
時間軸に当てはめて、
自分の行動を分析してください。
じりじりと迫りくる不快感に、
どうして好きになれないのとか、
なんでうまく出来ないのとか、
問い詰めたり、
痛めつけたり、
長々と自分を責めてたりしませんか?
これが青春期心性の特徴ッて、
ちゃんと見つけてね。
非現実の怒られない・なんでもすんなりやれてしまう自分が、
どうでもいいものに想えるようになると、
起きたことやエネルギーの動きは、
ただ学びの材料になります。
純粋な喜怒哀楽になると、
得意がわかってきます。
なんじゃこりゃ・面白そう・なんかワクワクする・すんなり入る・興味津々・やらせてくれ
そんなセンサーが働き始める。
キャリアアップさせたいと内から意欲がわくの。
周りのペースからずれたとしても、学習能力はむしろ上がる。
携わるほどもっと喜びに満ちて、
苦難もへっちゃら楽しい学習だッ!と、
思えて選んでいきます。
妙なアイデンティティーたちなんかに同情しないから、
愛情で進んじゃうのよ。
得意なことをすることで喜びが生まれ、
エネルギーが増え、
自信につながり、
益々それを活かしていきたい、
大事にしていきたいっ!となります。
例えば、
何気なく口にしたらサポートが来る。紹介される。
情報が向こうから入ってくるとか。
つけたテレビでその情報が流れてる。
赤の他人の会話が自分へのエールのようだったとか、
本屋でバッチリおススメしてたとか、
探してた本がなぜか簡単に見つかるとか、
講習会のニュースがスポンと現れるとか、
欲しかったモノが揃うとかって、
ヘンテコな現象!?がわさわさ起きます。
ずばり、個を活かしてほしいのは、天もいっしょwwww
というか、ご先祖様がDNAを通してお知らせしてくるwwww
何の因果かわかりませんが、妙にシンクロするのよね。
一方、進まない時は何が起こっているかと言うと、
手順がまちがっているってだけなのよ( `ー´)ノ
だから、悩むより改変してみてくだされ。
(煩悩即菩薩ってやつね)
純粋な喜怒哀楽は、
個を活かすセンサーよ。
早いにこしたことはない。
軌道修正しましょう。
歪んだ喜怒哀楽を元手に、
隠したアイデンティティーをバサッと捨てて、
リフレッシュ・リラックスモードで進んじゃってね~
湘南茅ケ崎Salon Hanamizuki
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