相手を思いやることを優先にしてきたあなた。
自分のどんな部分もみて褒めてください。
背を向けることなく、
批判の目ではなく、
優しいまなざしでみて褒めてください。
良く頑張りました☆
もう十分☆
声もかけましょう。
これからは新しいあなたの側面に出会う旅に出ます。
自分に対して優しくなる旅ですよ( ｀ー´)ノ
自分をお世話していきましょう。
世界で一個のあなた。
人とは違うあなたのユニークさをもっと大事にしてください。
あなたがそれをゆるし、自分らしさに触れてみようとするとき、
罪悪感は吹っ飛ぶはずです。
（大きく深呼吸で肉体空間も広げましょう☆）
深い喜びと満たされる感覚があることに気づくはずです。
あなたの原点に立ち返り、
感情や思考をもっと信頼し呼び戻してください。
それを味わい楽しむ工夫をこれから持っていきましょう(^^ゞ
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