2023年4月13日木曜日

トレーニング上手になるために必要な心得

 

クライアントさんだけではないだろうと思います。


かなりの人が誤解をしています。


悪習慣を消そうと考えるのはナンセンス。


悪習慣を越えていこうと考えることです。


消すより乗り越える♬

です。


出てこようが、

在ろうがm

ただ越えていけばいいだけ。


そう考えるほうが意識に余裕が生まれるはずです。


過去の自分と今の自分とでは、

意識がちょっと違って、

優先順位が違うのさッとなってください。




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