きちんと身の回りのことをこなし、
義務や役割を努力して果たそうとすることは、
とても素晴らしいことですよね。
他のパーソナリテイ傾向と比べると、
母性的なモノ、愛情の豊かさ、寛容さをプラスして、
バランスを取れるようになると、
生涯をともにして良かったと思えるお嫁さんタイプです(笑)
100％主義をやめてみる。
笑顔をプラスする。
8割上等。
極端なルールは持ち込まない。
毎日の生活に、突発的なことが起きても焦燥しないように、
お休み時間をつくって生活をする。
楽しいことを入れてもいい。
もし、突発的なことが起きて習慣が崩され心苦しくなったら、
「今はとりあえず」で一時的なものとして捉えなおす。
変動のない人生はないものだと、過剰な安定志向をゆるめておくこと。
極限まで頑張って、うつ病や心身症をつくらなくて済むようにしましょう(*^^)v
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