人を視る。
どこを見るのか!?
それはね、
自分のご機嫌を取れる人かどうか
です。
ただこれだけ。
自分のご機嫌を取れない人は、
必ず自分以外の、
人、物、出来事、環境に、
依存して、ご機嫌を取ってもらっています。
怒るや駄々っ子、八つ当たりは、ご機嫌が自分で取れないからやるのね。
自分のご機嫌を取ることも出来ないほどの、
未熟な自己愛状態なのね。(幼児的な承認欲求ね)
だから、利口な人ほどそこを視てる。
肉眼で見ているのではないのよ。
相手の行動の中にある、見えない心の背景を、心の眼で観ているの。
もし、貴方が人のご機嫌ばかりを取っているとしたら、
いずれ自分も誰かに、ご機嫌を取って貰いたくなる。
そうならないために、自分のご機嫌を取るほうに力を注ぐこと。
外に向けてる力を自分に向けるの。
怒る人、吹っかけてくる人、構って欲しいとねだる人、
○○してほしい、わかって欲しいとまとわりつく人は、
スルーする力を持つこと。
コロコロ変わる珍しい人だねって思って、
振り回されないようにする力を持つこと。
すると、自律の力がついてくる。
それを、自活の力へ繋げていく。
自立を目指す。
どこに行っても自分のご機嫌が取れさえすれば、安定してくる。
ストレスに負けない心になる。
人生は、心の観方で左右するの。
ただこれだけよ。
祝・今までのモノの観方脱皮プロジェクト。
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MYヨガメソッドでした(*'ω'*)
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