母親も救われないといけません。
役割で捉えがちなところを、
一人の人間という枠組みで捉えなおしてみませんか？
母親の苦労は大きく分けて二つ。
夫 と 子ども。
共依存があるとつい相手に期待をします。
心を奪われているようなものなのです。
とくにヘルパー型の場合、
『夫』の占める割合が大きい。
自分の価値を、夫で判断するほどです。
夫が発端なのですね。
そして、
夫に期待ができなくなると、子どもに期待する現象が生まれます。
期待の持ち運びに気づいてください。
ということで、
夫から心理的離脱をするのが一つ目。
夫に対する期待を一旦払って、
ほんとうの相手の姿を理解しようと努めてください。
諦める必要があるなら諦めるのも大事です。
『期待』という心理作用は、
思いがけないほど労力を使っているものです。
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