主体を取り戻すチャンスをつくると、
第三段階や第四段階は、
連鎖的行為になります。
共依存に慣れ親しんだ人にとって、
線引きは、一番の山場なのですね。
訓練あるのみです。
皆そうして、大人になろうとしてきたのですから。
そして『わたし・僕』はどうしたいのか？
自問自答して、
自分のなかから出てくる声をキャッチします。
自分の声を聴き出さず、
外を向いてしまうと、
ここで振出しに戻ります。
考えるくらいなら、
言われた通りにしておけばいいやとなると、
振出しに戻ります。
今まで仕舞い込み、
出そうとして来なかった人ほど、
いざ出そうと思ったときになかなか機能しません。
なので自分に集中し、聴き出すほかない。
じっくり聴いてくださいね。
辛くなったときは、
地中深くに埋まった宝箱を掘り出すようなイメージをしてみましょうね。
やるしかないとなった人間は、
思いがけない力を発揮します。
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