2023年10月7日土曜日

他者へ過剰な期待をため込んでしまう場所①

 

膵臓や肝臓が過剰に働かなければいけない理由は、

一体なんだろう?


インスリンとグリコーゲンは、

動力エネルギーをつくり出すのに欠かせない成分ですよね。


動力のきっかけになっている心理作用を見つけてあげればいいのです。

それは何か?


何を求めてそんなに動こうとしているのか?と、

問いかけてみましょう。


そう承認欲求です。


他者に認められているかどうか確かめるために、

過剰な期待を持って行動しているのが動機です。


もしも自分で自分を評価し、

等身大の自己受容が健全な状態であれば、

他人の承認はさほど必要なことではありません。


ここでの問題は、

わたしが○○したら愛してくれますか?

わたしを好きになってくれますか?

受け入れてくれますか?

大事にしてくれますか?

それともしてくれませんか?

どうしたらあなたは私を気に入ってくれますか?

という心理問題が隠れていることです。


あなたは見つけられましたか?

過剰という状態が苦しみを生みます。

②へ続く。




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