2023年10月28日土曜日

愛するからこそ最良の道を創造できる

 

気持ちが落ち込んで、

考えることと言ったら一早くこの状態から脱出すること。

そんな状態では創造性は働きません。


この状態で働く機能とは、

自我防衛機制です。


・否認

・分裂

・躁的

・退行

・抑圧

・逃避

・回避

・反動形成

・誇大化

・美化

他にちょっと高次になると、

・知性化

・合理化

・昇華

という具合です。


後半の3つ以外は、創造的ではなくて防衛的になるところ。


前半は直観というより、

勘違いの「勘」を当てた直勘というほうが正しい言い方です。

そのため何度も同じ繰り返しのなかで留まり苦しみます。


創造性は楽しいもの、明るいものです。

そしてその道を行くことに心配どころか希望を持って進みます。

そうした違いが分別ついていくようになるのが、

アナハタチャクラの課題です。


胸を広げ、

心の奥深くから深呼吸するように巡らせる。

そんな生理的作用と共にあるのが創造性のちからです。





☆湘南茅ケ崎Salon Hanamizukiホームページ☆

アーユルヴェーダマッサージと木製スチームバス発汗療法の体験
お問い合わせ・ご予約はこちら↓
https://www.ryohanamizuki.com/

☆オンラインであなたのプライベートタイムが広がります☆
・Skype・
心理カウンセリングやプライベートヨガで彩のある生活を実現しませんか?
90分6000円で承っております。
個人アカウントが必要です。

☆肩や首コリの解消、腰の痛みにリラクゼーション整体承ります☆

アーユルヴェティックライフブログは不定期更新中☆