心のメモ帳にようこそ。
このブログが皆様のお役に立てますように。
:::過去に気づいて、肯定・受容して、手放そう:::
過去の体験から現在も続いている可能性がある癖を、
取り上げていきますね。
昨日申し上げたように、
過去の体験を積極的に活用していきます。
第一章のなかで、
閉塞した時間体験の件(7/4)をご紹介しました。
ポジティブ思考や希望の心理にするためには、
さぞや良いコツがあるのだろうと思っているかもしれません。
あなたがいつもやっていることに気づいてやめたら、
それが上手く進むコツに変わります。
水路に溜まった不要物を除けば、
自然と水が流れ出して進むのと同じようにです。
幼児期から使っている思考癖ってあるんですね。
使えば使うほど時間は閉塞した感覚に追い込まれ、
あなたを内から苦しめます。
もう、その思考癖で頑張らなくていいのです。
むしろ、
絡まった糸をほぐすときと同じように緩めてあげればいいのです。
思考も感覚も、
ちょっと自由を得たように広がりますよ。
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