脳は想像性豊かです。
創造性も豊かです。
右脳で全体性を捉え、左脳でもっともらしい合理的な意味づけをします。
右脳と左脳の連携で情報を細かく識別して、私たちは動かされています。
私たちは同じものを見ているようで、実は同じ解釈はしていません。
同じだと思い込んでいるだけです。（これを観念といいます）
脳に思い込まされているだけです。（これをとらわれやひっかかりと言います）
「きっと目の前に起きていることは〇〇〇のはず、、、」
これが脳の役割です。
人間に生まれていながら人間の脳について知らなかったりします。
考えに想像に囚われて、自分で苦しみの世界観を創造していることがよくあるのです。
でもありがたいことに、人間の脳は勉強させると高度な知恵を生み出します。
今までのやり方には振り回されないコントロールする力を持ってくれます。
荒馬のままで終わらずに、駿馬にする力を脳でつくっていけます。
手綱を握ってください。
過去の価値観という荒馬を人はちゃんと手綱でコントロールする力が与えられています。
手綱を離さないでください。
新しい価値観が脳を包んでくれた時、喜びと自由が訪れますから。
これらは古典ヨガ的の生活療法のほんの一部です。
だれでもやれるからおすすめです(*'ω'*)
湘南茅ヶ崎Salon Hanamizuki
http://www.ryohanamizuki.com/
