2016年9月24日土曜日

自己否定にはまず親切にする


今まで自己否定を常々してきてしまった人は、

自分に親切になって欲しいと思います。

自分を本当に大切にするとは一体どういうことなのかを、

まず自分が知る必要があります。


人に気に入ってもらえる行為をすることが親切なのでしょうか?

人に賞賛してもらえるように振る舞うことが親切なのでしょうか?

しかも、事実を事実として受容できず逃避してまでも。


これは取引ですよ。正直ではない。

自分の心に、ちっとも優しくない。。。"(-""-)"

自分に無理強いをさせていますよね。。。

これでは、人との関わりの中で心の扉を開けません。(ビクビクしてますよ)


親切な心とは人との関わりの中で、

相手の言葉を素直に聞くことが出来る心

自分の価値観に偏らない、広い視野と開かれた心

を作ります。

まるで、親が小さな子どもの意思を大きく包み込むような感じ。

これなら、後悔・自責の念・罪悪感やらを包み込めそうでしょ。

まず、自分に親切になってあげましょう。

あなたの親切心と優しさが自分の自己否定を癒すとき、

人との関わりも大きな喜びで味わえるようになりますよ。





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