今日は締めくくりの日。あとがきかな。
境界性パーソナリテイ障害の回復に見られる兆候を今日はお話しします。
まずあれほど激情化してた感情が薄らぎ、
心穏やかな状態が持続します。
自分を支えて来てくれた人たち、
文句を言いながらも育ててくれた人たちへと、
感謝の気持ちが生まれます。
怒りもなく憎しみもなく、
あの人も色々あったんだなと諦観できるようになってブレません。
相手を許しています。
また、
刺激と興奮と快楽を欲しがって行動することもなく、
むしろ平穏を楽しむぐらいに変わります。
平穏こそ安住みたい。
重い足かせのような人生が、
不思議と今度は生きる自信と糧になってます。
バックボーンみたいな感じ。
「あれに比べりゃ大したことないわ」ってくらい。
この先の人生の土台になってます。
すごく魅力的な人に変わっていますのよ。
ホントに素敵☆
昔拘っていた「理想の生き方」とは、
全然違った生活をしてたりします。
自分にとって一番心地良い人生見つけたもん勝ちッ☆と、
堂々と味わっています。
自らの手で育てた基本的信頼感。
苦悩を越えて手に入れた自己肯定感。
それがしっかりと心を支えていきます。
境界性パーソナリテイ障害の寛解は、
言い換えると愛着再形成のミッションと同時進行なのよね♡
自律と自立を備えて、
個性豊かなさらなる飛躍に旅立ちましょう(*^^)v
以上です！
おおぅ、長々と気がつけば12月じゃないですかっ！
驚き☆（始めたのは夏からだったはず・・・・）
境界性の問題は、人ならば知っておいて損はない。
色んな場面で役立ってくれる情報じゃないかなぁと思います。
夫婦関係、子育て、介護などの密接な関係には特に使えると思います。
これまでの長いブログを見直して、
詳細については足らないこともまだあったりします。
でも大筋はブログでお伝えしていますので参考にしてください。
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