2023年3月10日金曜日

焦らずゆっくり心を育て直していこう

 

甘えられるかどうかの判断基準で人を裁いてしまっていた事実は、

なかなか見つけにくいものではないでしょうか。


観察、洞察、分析が合わさって、

やっと浮き上がってくるように思います。


ましてや子どもの頃に身に着けたものは、

本能的になってます。


それが当たり前で、

意識にすら上らないほどではなかったでしょうか?


家族中が正しいことだと信じて疑わなかったことかもしれません。


トラブルに見舞われた因果関係がやっと結ばれて、

びっくりしている人もいるかもしれません。


それをこれからは意識し、

意図的に別のものへと改変していくトレーニングに入ります。


サロンでは、

この状況を例えていうなら、

右利きを左利きにするようなものかもしれないと説明します。


自動的に右手を出していく自分に対して、

ちょっと待って♬と一旦停止させ、

自らの意志で左手を使うようにするものだからです。


ご本人の意志によって、

やっと本格的な自己鍛錬システムがここで導入されます。


これからの努力は、

苦しみを解くための努力です。


行く先を阻んでいた霧が取り払われて、

今度こそ行きたい道を行くような感じです。


あなた本来の好きや嫌いのセンサーづくりに専念し、

自然な感情を見つけ洗練し、

それに身を任せながら他者と交流するための努力です。


子どもから大人になるまでの長い時間のなかで、

じっくり時間をかけて育てるようなものだからこそ、

これから着手する人は、

焦らずゆっくり心を育て直してください。


私は、

自分を育てることも、

子どもを育てることも、

大人のヨガの自己鍛錬も、

長い時間をたっぷりかけて、

酸いも甘いも嚙み分けて積み重ねて紡いでいくもののように思っています。



☆湘南茅ケ崎Salon Hanamizukiホームページ☆
アーユルヴェーダマッサージと木製スチームバス発汗療法の体験
お問い合わせ・ご予約はこちら↓
https://www.ryohanamizuki.com/

☆オンラインであなたのプライベートタイムが広がります☆
Skype・LINE
心理カウンセリングやプライベートヨガで彩のある生活を実現しませんか?
90分6000円で承っております。
個人アカウントが必要です。

☆肩や首コリの解消、腰の痛みにリラクゼーション整体承ります☆

アーユルヴェティックライフブログは不定期更新中☆