2024年8月30日金曜日

自分を大切に思えない 劣っているという感覚は消していけます

 心のメモ帳にようこそ。

このブログが皆様のお役に立てますように。



自己卑小に関わっている意識をもう少し掘り下げますね。


(心理作用)

①自己愛の欠如

②自尊心の欠如

③劣等意識

④罪悪視

⑤ゼロ百思考

⑥無意識的にすぐ結びつける絶望感

⑦持続する空虚・虚無感


次に個人的な精神作用へと結びついていきます。

⑧誰かに承認してもらおうとする(承認欲求)

⑨強迫的に追い込んでいく

⑩他者の介入によって安全感は得られるはず(対人依存)


出来る限りシンプルに取り上げてみました。


根底にある心理作用がそもそも発端です。


これらを先に片付けていくことをお勧めします。

解説はゆっくり進めていきますね。




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